И так, вы собираетесь похудеть?

Женский журнал » Диеты

Если вы читаете эти строки то вы уже собрались.


Прочь сомнения и вам покорится весь мир.

В нашем теле наша слабость


В нашем разуме наша сила


В нашей воле и вере наше спасение


(неизвестный буддийский монах)

Однажды – взглянув на себя в зеркало, вы заметили лишние килограммы на своем замечательном теле, или вам тактично намекнули ваши близкие. С тех пор вас постоянно и как бы ненавязчиво преследует мысль об этих самых килограммах. Вы начинаете корить себя за невнимание к себе, вспоминаете, как вы были стройны и красивы. С какой легкостью и грацией вы двигались и как теперь сама мысль о прогулке или другой физической работе ассоциируется с усталостью.


Не важно мужчина вы или женщина. С экрана телевизора, с обложек журнала, рекламных щитов, на остановках автобусов, на работе, в магазине вас преследует стандарт в который вы не вписываетесь. Вы пробовали заняться спортом, перепробовали кучу диет, угробили деньги и время, но в этом сумасшедшем мире нет уже ни сил ни желания заниматься собой. Как то само собой все сходит на нет и из зеркала на вас смотрит не самое лучшее из ваших воплощений. Так и до психоза недалеко, а дальше депрессия, апатия и прочие радости жизни связанные с обособленным положением в обществе. Поэтому СТОП!!!! Выход есть и этот выход в вас и для вас.

Важно! Здесь нет рекламы чудо средства, пилюль или супер-пупер операции. Это не реклама а мой собственный опыт. Все что вы прочтете далее испробовано на себе. Поэтому если вы не страдаете расстройством обмена веществ, есть реальный шанс все исправить.

И так, приступим.


Не нужно загоняться по поводу своего веса. Это просто ситуация которая должна быть решена и будет решена. Бывает, жизнь закрутила, может случиться с каждым не страшно. Страшно ходить по кругу как в первых двух абзацах.


Решить эту ситуацию сможете только вы и никто другой.


Никаких радикальных методов, диет, таблеток и прочей ерунды. Быстро только блохи ловятся. Все чего вы добьетесь это снижение веса на незначительное время и потеря здоровья. Откат будет жестким и скорым. Причем за ваши же деньги. Вам оно надо? (не буду вас пытать скажу сразу результат будет через месяца три четыре при нефонатичном подходе, зато на всю жизнь)


Начинайте жить прямо сейчас. Не нужно ждать завтра, жизнь проходит сегодня.


Хватит себя жалеть, от этого только хуже с каждым днем, знаю по себе.

С чего начать? С начала.


У вас впереди целая жизнь которую вы, именно вы – проживете счастливо и полно. Ведь у вас для этого есть все. Бог создал человека по образу и подобию своему, а ваше тело есть храм для вашей души. Нужно всего лишь его немножечко подправить. Хватит себя жалеть, полюбите себя ведь вы этого достойны. Постарайтесь жить в ладу с собой. Это не трудно. Научитесь наслаждаться жизнью.


После принятия этой мысли вам будет проще внести в свою жизнь небольшие изменения. Ваше тело перестанет вам мстить лишним весом и быстрой усталостью.


Вы вспомните что такое нормальная жизнь, что есть интересы кроме телевизора и дивана.


Может долго? Может не совсем просто? Ну что же поделать, зато без последствий для здоровья и эффективно.


Источник: bud-stroynoy.ru

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика