Можно ли похудеть на 5 килограмм за одну неделю?

Женский журнал » Диеты

Я уверена, что этим вопросам задавались практически все женщины, исключая счастливых обладательниц стройного тела, данного им от природы. Так как же сделать свою фигуру стройной без особых усилий и нагрузок?!

Я уверена, что этим вопросам задавались практически все женщины, исключая счастливых обладательниц стройного тела, данного им от природы. Так как же сделать свою фигуру стройной без особых усилий и нагрузок?!

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Саша:

как похудеть за одну неделю?


Марго:

Можно, только потом через неделю нельзя расслабиться и махнуть на все рукой, чтоб результат сошел на нет. Если есть проблемы с весом, то всегда надо вести учет калорий и не превышать норму. Иногда бывает так, что самому сложно начать все учитывать, в таком случае вам может помочь какая-то диета с расчетом калорий. Я нашла для себя вариант в Турбослиме белковая диета. Сначала калории считали за меня, как и готовили продукты:), а потом сама начала считать и вес смогла привести в норму.


Яндекс.Метрика