Открыть меню

Огуречная диета Пугачевой

Всем известен тот факт, что перед своей свадьбой Алла Пугачева, благодаря огуречной диете, сбросила пару лишних кило. А посоветовал певице прибегнуть к этой диете дизайнер ее свадебного наряда модельер Валентин Юдашкин. Вот так приблизительно выглядит огуречная диета.

Нарезать один килограмм огурцов, затем заправить их майонезом или обезжиренной сметаной. Можно немного посолить получившийся салат, но лучше отказаться от соли. Потом в салат нужно добавить немного зелени: петрушки, укропа, базилика, кинзы, сельдерея или тархуна. Получившееся блюдо разделить на 3 порции. Первую съедать в промежуток времени между двенадцатью и четырнадцатью часами, вторую – между шестнадцатью и семнадцатью, третью – между девятнадцатью и двадцатью. При каждом приеме пище вместе с салатом съедать один ломтик черного хлеба. Перед сном можно съесть яблоко или пару апельсинов. Небольшой отрадой является то, что на завтрак можно выпить чашку сладкого чая или кофе.

Перед собственной свадьбой Пугачева придерживалась диеты целый месяц, однако по утверждениям врачей, лучше подобного не повторять, потому что это крайне опасно для здоровья. Рекомендуется использовать диету на огурцах не больше одной недели, чтобы не принести себе вред и не сорвать обмен веществ организма.


Мисо-суп для похудения

Арбузная диета

Диета до Нового года

Питание Сары Джессики Паркер

Правильные перекусы для похудения

Пищевой дневник для похудения

Клубничная диета

Эффективные диеты для похудения

Питание при акне

Мифы и правда о диетах

Как научиться контролировать размер порций

Диета – как не навредить организму

Как похудеть с помощью воды

Диета кормящей мамы для похудения

Народные средства похудения

Влияют ли сигареты на вес человека?

Как выглядеть стройнее, оставаясь в своем весе

Как правильно похудеть на 10 кг

Я слишком худая: можно ли потолстеть?

Строгие диеты

Раздельное питание для похудания

Чем медленней - тем эффективней

Диета Дюкана

Диеты на активированном угле

Как уменьшить объем бедер и ягодиц за две недели

Такие разные диеты

Эффективные способы похудения

Зачем люди садятся на диеты?

Как похудеть к лету?

И так, вы собираетесь похудеть?

Травы для похудения, диеты на гречке или грейпфрутах

Питаемся раздельно

Как питаться правильно?

Откуда возникает лишний вес?

Как быстро похудеть (Перечень "недостойных" приемов)

Влияние здорового питания на здоровье

Как убрать живот в домашних условиях за 2 недели

Морковная диета

Преимущества и недостатки монодиет

Как бороться с расходами на вкусненькое

Английская диета

Самая красивая женская фигура

Летняя диета

Как похудеть наверняка

Хочу плоский живот!

Итальянская диета

Диатез и диеты

Черничная диета

Низкоуглеводная диета

Как похудеть за месяц на 10 кг

Похудение в домашних условиях

Как остановиться и не есть сладкого

Идеальный вес. Существует ли он вообще?

Стратегия похудения

Фруктово-овощная диета

Гречневая диета

Французская диета

Разгрузочные дни без голода

Диеты для похудения в области живота и талии

Йогуртовая диета

Эффективное похудение

Суповая диета для похудения

Советы для успешной диеты

Овощная диета

Соблюдайте диету правильно

Действие и недостатки диеты Аткинса

Диета для подростков 14 лет

Диета с лимоном

Кофейная диета

Диета на квашеной капусте

Диета Лисси Муссы

Томатная диета

Основные правила застольного этикета

Как противостоять соблазнам праздничного стола?

Хочешь похудеть – танцуй

Диета после праздников

Что нужно знать про витамины

Рис и овсянка: похудение без сомнения!

Соевые продукты и диета

Похудение с научной точки зрения

Мед акации

Кремлевская диета

Диеты сентября

Эффективная диета — это умная диета

Быть красивой

Как похудеть без вреда для здоровья

Поддержание формы

Имбирный чай для похудения

Имбирь для похудения

Рисовая диета для похудения

Способы похудания в Канаде

Можно ли похудеть на 5 килограмм за одну неделю?

Как похудеть без изнурительных нагрузок

Диета при аллергии

Изводить ли себя диетами, чтобы похудеть?

И как все-таки быть стройной?

Спортивное питание – оружие направленного действия!

Чего бы съесть, чтобы успокоиться

Питание по Монтиньяку

Макробиотическая диета

Диеты для похудения

  • Оставьте свой комментарий * Заполните оба поля