О вреде солярия
Мечты о шоколадном загаре для нас теперь доступны круглый год, и не обязательно ехать в Тропики зимой. Посещение солярия для современной женщины стало привычной процедурой. Заходя в кабинку с чудо-лампами, мало кто хочет задумываться о вреде солярия. А давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
О вреде солярия говорит уже хотя бы то, что мало какой врач сегодня выскажется в пользу загара вообще. И действительно, процесс выработки кожей пигментов призван защищать организм от избыточного ультрафиолетового облучения. То есть посещение солярия провоцирует активацию защитных функций кожи. А если мы вызываем эти процессы, например, в начале весны – хватит ли протекции иммунитета на то, чтобы одновременно бороться с проявлениями авитаминоза, защищать организм от сезонных инфекций и при этом контролировать несвойственную для этой поры года защиту от ультрафиолета? При совпадении некоторых факторов, такая обычная для нас солнечная процедура способно запустить очень неприятные процессы не только в коже, а и в организме вообще.
С другой стороны, с появлением в атмосфере так называемых озоновых дыр, загорать на открытом солнце летом стало еще более непредсказуемым мероприятием. Поэтому пользоваться солярием летом, где количество проведенного времени и интенсивность лучей строго ограничено – разумная альтернатива пляжам. Ведь при такой летней жаре, при таком количестве солнца как в последние годы – без загара быть вообще просто опасно. А дозированный, разумно приобретенный загар в солярии – вполне оправданная альтернатива.
Меланин - пигмент, вырабатывающийся в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей – является своеобразным экраном от вредных спектров солнечного света. Глубоко проникающие в нижние слои кожи лучи разрушают коллагеновые волокна (белковые волокна, образующие каркас дермы), нарушают целостность клеточных оболочек, приводят к пересыханию кожи и частичной потери местного иммунитета. Лампы, используемые в аппаратах для загара, излучают приблизительно такой же спектр, как и солнечный свет. Поэтому несет такой же риск для организма, как и открытое солнце.
В то же время, солнечный свет для человека, как и всего живого, является очень важным и мощным стимулятором многих процессов жизнедеятельности. И недостаток солнечного освещения в холодную пору года нередко приводит к сезонным депрессиям у северных жителей. На западе даже появилось целое направление в медицине – светотерапия, добившееся значительного успеха в решении множества проблем: от хандры и анемии до болезни Альцгеймера. Поэтому, если не получается бывать зимой на солнышке, посещение солярия может стать настоящим «глотком свежего воздуха».
