Как уберечься от анемии?
Анемия – это заболевание, которое характеризируется снижением гемоглобина и гематокрита в крове. В большинстве клинических случаях, болезнь сопровождается снижением количества эритроциктов, тех самых защитников в нашей иммунной системе. Различные формы анемии встречаются у двадцати процентов населения планеты. Новости о медицине сообщают, что представительницы женского пола более подвержены анемии. Чаще всего анемия вызывается дефицитом железа в крови, ещё реже болезнь связана с недостатком фолиевой кислоты или В12.
В медицинских статьях описаны многие причины появления анемии. Главная причина – это пищевые факторы, выражающиеся в недостаточном употреблении железа с пищей. По этой причине анемия развивается у людей, финансовое состояние которых не позволяет полноценно питаться и он ограничивает себя в выборе продуктов питания.
Следующая причина, также связанная с питанием, – это нарушение всасывания. Большая часть железа, поставляемого в организм, всасывается в желудке или в верхнем отделе тонкой кишки. В случаях удаления части желудка или тонкой кишки, состояния железодефицита наблюдаются у таких пациентов.
Хроническая кровопотеря является ещё одной распространенной причиной развития анемии, которая развивается после желудочно-кишечных кровотечений, а также кровотечений из носа, гематурии или кровохарканья.
Сегодня врачами выделяется три степени анемии в зависимости от её сложности и концентрации гемоглобина в крови. При легкой степени анемии уровень гемоглобина находится на отметке 90г/л. Средняя степень – гемоглобин держится в пределах 70-90г/л. А тяжелая степень заболевания подразумевает уровень гемоглобина на отметке менее 70г/л.
В зависимости от степени тяжести анемии различают различные симптомы. На первой стадии заболевание не выражается какими-либо клиническими проявлениями. Её выявить можно только при медицинском определении количества гемосилерина в костном мозге. На второй стадии наблюдается снижение выносливости человека и повышенной утомляемостью. На последней стадии болезнь приобретает ярко выраженную клиническую картину: общая слабость, одышка, быстрая утомляемость, геофагия, недержание мочи, нарушение роста и состояния волос, ногтей и кожи, головокружение.
Большинство пациентов вылечиваются при помощи соли железа. Больным анемии назначаются недорогие препараты на основы сульфата железа, которые они принимают три раза в день. Терапия продолжается не менее четырех месяцев.
Чтобы уберечься от анемии, в основе профилактических методов лежит сбалансированное питание. Врачами назначается прием витаминов и минералов два раза в год.
