Йога для жизни

Женский журнал » Женское здоровье » Занятия спортом
С изнурительными трудностями современной жизни мы знакомы не понаслышке, однако далеко не все из нас знают, как наилучшим способом расслабиться, чтобы чувствовать себя здоровой и бодрой. К одним из прекрасных способов снятия напряжения относится йога.

С изнурительными трудностями современной жизни мы знакомы не понаслышке, однако далеко не все из нас знают, как наилучшим способом расслабиться, чтобы чувствовать себя здоровой и бодрой. К одним из прекрасных способов снятия напряжения относится йога.

Обсуждения на форуме:

Зинаида:

Мне уже за 50… Хочу узнать с чего надо начинать заниматься йогой. Раньше все время занималась спортом. Теперь чувствую, что мое тело стало плохо поддваться занятиям.



Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика