Уход за руками в домашних условиях
|
На руках кожа очень беззащитна из-за ее природной особенности. Сальные железы практически отсутствуют на коже рук, особенно на ладонях, там их вообще нет. И кожа рук содержит в несколько раз меньше воды, чем кожа лица, но при этом руки имеют дело с водой намного чаще. Но это им не на пользу. Хрупкая, тонкая кожа на руках более уязвима и страдает почти от всего. Вода разной температуры, жар и холод, химические вещества, которые содержатся в стиральных порошках и средствах бытовой химии, садово-огородные работы – частые контакты со всем этим приводят к повреждению кожи рук. Появляются сухость, раздражение, трещинки. Поэтому руки постоянно нуждаются в защите и питании. 
За кожей рук нужен регулярный уход, что является эстетической, и жизненной необходимостью. Если не лениться, ухаживать за руками дома постоянно, то результатом будут нежные, красивые ручки с гладкой и здоровой кожей. Для этого существуют простые правила: 1. Руки желательно мыть водой комнатной температуры. Если вода будет горячей, она будет сушить и обезжирит кожу, сделает ее шероховатой, а холодная приводит к шелушению и огрублению. 2. Мыло тоже сушит кожу, поэтому не экономьте на дешевом. Пользуйтесь высококачественным твердым или жидким мылом или крем-мылом. Всегда подходит детское. Хорошее мыло содержит добавки, не дающие коже пересыхать. 3. Руки нужно тщательно высушить полотенцем после мытья. Тогда не появятся заусеницы. Желательно после каждого мытья или просто контакта с водой намазать крем на руки. Он защищает кожу лучше лосьонов, потому что обладает более плотной структурой. Современные кремы содержат вещества, с помощью которых кожа смягчается, увлажняется, питается и имеет разные лечебные свойства:
Дома также можно сделать крем для рук. Вот два простых рецепта: А) 1 ст. ложку травы подорожника, ромашки, череды, ноготков или их смеси залить стаканом кипятка, настоять 8-9 часов, процедить. 50 г несоленого сливочного масла растереть с 1 ч. ложкой меда, добавить 1 столовую ложку травяного настоя, тщательно перемешать и дать немного настояться. Б) перемешать 50 г сливок, 50 г глицерина и несколько капель лимонного сока. 4. Делайте один-два раза в неделю пилинг кожи рук, так вы поможете крему проникать в кожу глубже. Можно использовать для пилинга мочалку, кухонную соль, скраб для лица. Или приготовить средство для пилинга самостоятельно: А) смешать 2 чайные ложки растительного масла с 1 ч. ложкой сахара и втирать 1-2 минуты в кожу рук, затем смыть теплой водой с мылом. Б) насыпать соль на мокрую кожу и потереть, затем смыть. После пилинга смажьте руки увлажняющим или любым жирным кремом. 5. Одевайте руки согласно сезону. В холодную погоду варежки или перчатки. Никому не нравятся красные, обветренные на морозе руки. За полчаса до того, как выйти на улицу, нужно нанести на руки питательный крем, а перед выходом можно дополнительно смазать руки защитным кремом. Образующаяся пленка предохранит руки от переохлаждения. Простуды нередко начинаются с переохлаждения рук и ног, помните об этом. А в теплое время года рукам требуется защита от ультрафиолета, который сушит и повреждает кожу. В этом помогут солнцезащитные кремы. В жаркую погоду ненадолго погрузите руки в ледяную воду, затем промокните полотенцем и смажьте кремом. Подобная освежающая ванночка улучшит кровообращение и взбодрит весь организм. 6. Дополнительный уход за руками включает в себя ванночки, маски и компрессы. Они не дадут загрубеть и преждевременно постареть коже, появиться трещинкам. Значительно укрепят ногти. 7. Займитесь кожей рук сразу же, как только заметите, что она меняется в худшую сторону. Регулярно делайте ванночки, наносите крем. Добавьте маски. Усилить действие кремов и масок помогут полиэтиленовые пакеты, надетые сверху и обмотанные полотенцем, или варежки. Если не заняться спасением рук как можно раньше, то на борьбу с запущенной кожей уйдет намного больше времени, сил и средств. |
|
