Целлюлит, это прежде всего показатель нарушения правельного обмена веществ. А, это простыми физическими упражнениями исправиь довольно сложно. Здесь должен присутствовать целй комплекс правельного образа жизни. Я, вот например со вчерашнего дня съела на японскую диету. Почему именно японскую диету.... Потому что эта диета направлена на настрйку правельной работы нашего организма. То есть настраивается правельный обмен веществ. Что очень важно при борьбе с апельсиновой коркой. Плюс ко всему с утра набираю двух литровую бутылку воды и в течении дня ее выпиваю в обязательном порядке. И, физические упражнения не стали исключением в этом комплексе. Сейчас говорить о результатах слишком рано, так как сегодня только второй день, а вот через пару недель думаю, что все таки у меня что то получится.

Ну, наверное все таки долго! Вот я когда это писала, а все еще пользуюсь этим маслом, но не могу сказать, что все я избавилась от этой проблемы. у меня конечно его совсем не много и не так давно я и не задумывалась об этом, но вот в последние время увидела., что он стал как то больше проявляться. Поэтому и решила попробовать и начала с масла. нет жирный след не остается надолго, исчезает практически сразу. Мне тут еще посоветовали несколько капель проводного масла туда добавить. Проводное масло называется то, которое быстро и эффективно впитывается в слои кожи. Например масло макадамии отлично впитывается и является прекрасным проводником для других активных масел. Еще могу посоветовать Гарниер. Там у них появился такой скраб специлаьный от целлюлита и обязательно купить спрей масло на цитрусе для той же проблемы. насчет масла точно могу сказать, что впитывается быстро, не оставляет следов не на одежде, не на постели. Запах классный такой. Я сейчас пользуюсь из этой же серии, но у меня , что масло, что скраб с арганой. Там вообще запах обалденный. Причем, когда нюхаешь его так во флаконе, это одно, а на теле, как будто расскрывается. Вообщем после принятия душа я просто благоухаю)))

Вообщем делюсь с вами со всеми таким эффектным упражнением, которое плюсом ко всем нашим обвертыванием, мазаниям и массажем идет, как дополнительное средство в борьбе с целюлитом!!! Обязательно на полу (без ковров) в тонких лосинах, штанах, ли вообще с голыми ножками, садимся на пол и вытягиваем ноги, сжимаем их вместе и поехали передвигаться по всей территории. Чем больше и дальше, тем лучше. Ну, а если территория не позволяет так путешествовать, то можно то вперед подвигаться таким образом, то обратно. Я пробовала и мне нравиться. Правда сначала представила себя со стороны и если еще кто нибудь из домашних увидит.... вот смеху то у меня было.... похоже на ситуацию с собачкой у которой глисты и она по полу на жопе ездит.... вот так и я... а, что делать от целюлита то надо избавляться))))

Нда, тогда действительно проблема. Ватные штаны тут не помогут)))) Надо, что бы ну максимум лосины какие то теплые. Значит пока вам такое упражнение не подходит! По холодному полу не стоит так делать, а то вместо пользы можно такой вред нанести и не дай Бог чего нибудь застудить по женской части. Ну, тогда может просто попробовать массажные рукавички, которые продаются в магазинах и соль обогащенную маслом апельсина. Я вот ут вычитала, что идеальный скраб в борьбе с целлюлитом, эт простая повареная соль крупная с добавлением масла апельсина. Берем пропитываем и втираем. Только смывать надо хорошо, а то может пойти раздражение и потом нанести какой нибудь крем, или масло на кожу успокаивающего действия, нежно помассировав проблемные месте.

Да,интернет такая штука,что зашел на минутку а завис на час или два)))
Я тоже считаю что без физических нагрузок мало что улучшится.