Массаж
Один раз решила сходить на лечебный массаж, думала на том столе и останусь Эффективно. Но пока больше не иду
Лечебный-антицеллюлитный? Это, конечно жесть)) Я сделала как-то раз - болело все ужасно, синяки такие, что муж в шоке был. Но эффективно, правда. Кожа подтянулась, я прям на глазах постройнела. Я думаю, что если регулярно делать, то можно нейтрализовать негативное влияние различных "послаблений" =)
Регулярно делаю массаж воротниковой зоны у знакомой массажистки. Мне без него никак, остеохондроз уже дает о себе знать. Да и вообще постоянно напряжены мышцы шеи из-за сидения перед монитором.
Помогала как-то подруге делать баночный массаж, он конечно очень эффективный, но довольно таки болезненный. После первых сеансов синячки были, а потом ничего! Зато целлюлит ее, приобретенный после родов, "дрогнул и сдался".
вот мне тоже надо курс пройти, но пока ездить некогда((
У меня мужчина знакомый замечательный массаж делает. Жаль, что видимся редко...