Если мажу йодом, тоон моментом за ночь впитывается, так что и отмывать не надо. У меня ногти слоятся, если гемоглобин падает, может кому понадобится такое наблюдение.

Ох, девушки, что я только не пробовала делать с ногтями...
И витамины пила, и йодом мазала и аевитом, помогает только на время. Как только один день пропустишь, не уделишь ногтям целый час- так все заново приходится начинать.
Мне понравился комплекс по укреплению Trind, он мало где продается в офф-лайн магазинах, но в интернете можно найти. Непосредственно укрепляющий лак и сыворотка. Таких длинных ногтей у меня никогда не было.

А у меня свои ноготки последние несколько лет длинные. мне помогают ванночки  с солью и маслами для ногтей. и еще парафиновые ванночки. и кожа мягкая и ноготки менее ломкие. еще хорошо помогают лаки для ногтей, как ни сранно. я наношу основу под лак, потом сам лак в два слоя, затем закрепитель и в завершении сушкой сверху. час хожу, берегу ногти)) они высыхают и я спокойно хожу неделю))

У меня такая же проблема, и витамины пила, и сыра много ем с творогом и всё равно ногти ломаются