Подскажите,мне 18 лет.У меня есть животик не большой,хочу похудеть очень.Я нашла крем фитнес-body для похудания,почитала что о нем хорошие отзывы пишут и решила попробовать.Вопрос если сидеть на диете специальной для похудания но не вредной для здоровья,заниматься гимнастикой и использовать этот крем и еще несколько тоже от фитнес-body то за сколько по времени можно похудеть?
И возможно ли избавиться от живота за месяца,он не большой но есть.
И сколько времени в день надо заниматься гимнастикой что бы похудеть?
1 23-07-2012 21:14:41
2 06-09-2012 18:57:58
Фитнес Боди и я использую. Мне он очень нравится. Я, себе купила и обвертывание для похудения, крем гель дневной и ночной, а так же ежедневно использую гель скраб для душа. У, меня и кожа такая становится упругая и гладкая после этих косметических средств. Так же занимаюсь гимнастикой и спортивным бегом. Результат есть и очень довольна им. А, насчет гимнастики, то наши мышцы становятся готовыми к работе на нас через 15-20 минут разогрева. Так что на гимнастику надо тратить в среднем не меньше 40 минут в день.