Просмотрела видео упражнения, как убрать второй подбородок,теперь болит все,на сайте написано что это нормально, хочу спросить еще у кого нибудь, так ли это?
А что за упражнения такие?
А, я видела в журнале товары по почте специальный тренажер для тренировки мышц подбородка. Стоит около 2 тысяч рублей. Сам принцип такой, что какой-то тренажер в виде флакончика с дозатором, который зажимается между грудной клеткой и подбородком. Ну, и там уже и так понятно, как он работает. Я, так подумала и решила сделать себе такой же тренажер, только пока еще не знаю как. Но, начало уже есть, это пузырек с дозатором от жидкого мыла.
Наверное, надо его на резинке закрепить, чтобы он держался около шеи, если я правильно поняла идею. Вообще, прикольный способ сэкономить на дорогом тренажере
Я знаю более простой способ избавиться от второго подбородка - это такой самомассаж. Надо сесть к столу, поставить руку на локоть и подпереть подбородок так, чтобы большой палец оказался под подбородком, а указательный расположился между нижней губой и подбородком. Упор переносим именно на указательный палец, а большим начинаем растирать второй подбородок. Этот массаж надо делать несколько раз в день и вы заметите, как второй подбородок начнет таять на глазах. Только не усердствуйте слишком, чтобы кожу не стереть и руки должны быть идеально чистыми))). А то одна приятельница, следуя совету, так травмировала себе подбородок, буквально растерла его до синяка.
Наверное, надо его на резинке закрепить, чтобы он держался около шеи, если я правильно поняла идею. Вообще, прикольный способ сэкономить на дорогом тренажере
100% на резинке :lol:
FlaShka пишет:Наверное, надо его на резинке закрепить, чтобы он держался около шеи, если я правильно поняла идею. Вообще, прикольный способ сэкономить на дорогом тренажере
100% на резинке :lol:
Ну возможно, кто-то его просто длительное время между подбородком и шеей будет удерживать, тем самым и избавится от второго подбородка
У многих второй подбородок образуется из-за того, что сидят во время работы и спят в неправильной позе.
и спят в неправильной позе.
А как можно спать в правильно позе? Обычно во время сна человек вообще положение своего тела не контролирует.
Некоторые спят на очень высокой подушке и положение головы такое, что второй подбородок неминуемо образуется.Лучше всего небольшая подушка или валик под голову.