Девочки, всем привет! Как радоваться жизни, если все время болит спина? Что делать с этой бедой? Куда можно в Москве обратиться? Если ли у кого-то опыт с массажем?
1 24-06-2023 12:19:53
- Solly
- Участник
- Неактивен
2 24-06-2023 12:28:36
- Маха
- Участник
- Неактивен
А какого рода боли то? Мне кажется, что сейчас спина болит у многих, и что? Нужно заниматься физкультурой, она Вам поможет. Или же растяжкой для позвоночника.
3 24-06-2023 12:33:01
- Лаванда
- Участник
- Неактивен
Привет! Вам нужен костоправ. У меня долго были боли в спине в связи с работой, но только мне не помогла ни физкультура, ни растяжка, потому что было смещение позвонков, не перелом, не путайте. Но учтите, что нужно делать курсом и массаж и приема костоправа. Посмотрите, вот тут есть массажист костоправ https://www.spina.ru/mtd/2743
4 24-06-2023 12:38:57
- Ане
- Участник
- Неактивен
А что делали уже? Просто невролог Вам нужен он выпишет лекарства и если нужно, то и физкультуру, а самостоятельно лечить ничего нельзя, можно навредить.
5 19-07-2023 22:08:33
- Miba
- Участник
- Неактивен
Нужно сперва разобраться в причинах боли. Возможно у вас какое-то защемление, проблема с позвоночником, идите к врачу и не затягивайте
6 11-08-2023 13:12:44
Благодарю за советы.
7 23-08-2023 12:08:01
- Ilizaveta
- Участник
- Неактивен
обращайтесь
8 13-09-2023 17:27:50
- Щукина Алевтина
- Участник
- Неактивен
Для начала нужно убедиться, что у вас нет грыжи. Если это обычная мышечная усталость, то нужно поделать массажи.
9 05-02-2024 22:32:13
проблема
10 22-02-2024 18:38:57
- anaME
- Участник
- Неактивен
Хорошие советы, актуально.