Открыть меню

Красота и женское здоровье

Каждая женщина хочет выглядеть безупречно в любой ситуации и в любом месте. Женская естественная красота должна дополняться и получать соответствующий уход. Немало важным для красоты вашей внешности является здоровый образ жизни, здоровое питание, надлежащий уход, занятие спортом и хорошее настроение, так как психическое состояние человека сильно отражается на благополучии вашего организма.

Стройность без вреда

Для того чтобы выглядеть на все 100, часто помогает снижение веса. Большинство стильных и идеальных женщин имеют стройные фигуры. Недаром говорят: «…эталон красоты 90-60-90…».

Стройности фигуры можно достичь с помощью различных диет и употребления различных продуктов питания, употребление которых не только помогает снизить вес, но и приносит много полезных веществ и микроэлементов в организм.

Одними из этих продуктов являются куриные яйца, твердый сыр и мед. Употребление этих продуктов питания в небольших количествах помогут улучшить фигуру и укрепить здоровье, за счет полезных веществ, которые в них содержаться. По мнению специалистов, постоянное употребление 4-х яиц в неделю омолаживает организм на 25 лет. В яйцах также содержится много микроэлементов, которые повышают иммунитет, повышает остроту зрения, прочность зубов, снимает стрессы и повышает мозговые процессы.

Опасность – прыщи

Для придания свежести вашей коже поможет «красный» друг. Для этого стоит нарезать на дольки помидор и выложить на лицо. Оставьте на 20 минут, затем умойтесь слегка теплой водой. Эта маска не только уменьшает появление новых прыщей, но и избавляет от следов предыдущих воспалений.

Также в борьбе с прыщами помогает пасты из цинка или крема, которые содержат в составе цинк.

Клубничка для белоснежной улыбки

Для того чтобы ваша улыбка всегда сияла, стоит раз в 4 месяца использовать клубнику. Стоит тщательно растереть ее на щетке и чистить в течение 10 минут.

Не стоит забывать, что косметика никогда не закроет вашу усталость. Для того чтобы красота была не только снаружи но изнутри, стоит рационально питаться и вести здоровый образ жизни.

Употребление достаточного количества фруктов, овощей, грецких орехов не только укрепят здоровье, но улучшает внешнее состояние кожи.

Здоровая и красивая женщина всегда привлекает внимание мужчин, находится в прекрасном расположении духа и в отличном настроении, что радует ее саму и окружающих!


История создания пудры

Макияж для глаз

Быстрый макияж на каждый день (экспресс-макияж)

Модные направления в макияже

Макияж глаз для блондинок

Моментальный загар на дому

Обучение моментальному загару

Следы от загара

Как сохранить загар надолго

Как сделать взгляд выразительнее

Маленькие хитрости

Несколько советов по макияжу лица

Применение лазерных аппаратов в косметологии

Естественный макияж

Как правильно выбирать аппарат дарсонваль для домашнего применения.

Что вызывает темные круги под глазами?

Перманентный макияж глаз

Как выглядеть моложе своих лет

Праздничный макияж глаз

Дарсонваль 101 – прибор, заслуживающий внимания

Как нарисовать стрелки карандашом для глаз

Виды перманентного макияжа/татуажа

Перманентный макияж и татуаж глаз

Искусство Мехенди (тату хной)

Ринопластика: как изменить форум носа?

Как правильно наносить и подбирать румяна

Как наносить макияж правильно?

Как стать красивой с помощью масок для лица

Кисти для макияжа

Как выбрать салон красоты

Технология ELOS: омоложение без проблем

Макияж для карих глаз

Микродермабразия

Макияж для зеленых глаз

Поэтапное описание макияжа

Фотографируемся на документы

Коррекция лица макияжем

Брашинг для красоты и здоровья кожи и волос

Как правильно выбрать макияж, в зависимости от цвета волос?

Красивый макияж глаз

Как правильно выщипывать брови

Время загорать

Как правильно красить губы

Подтяжка груди

Очаровательные глазки…

Как создать симметричное лицо

Как получить мгновенный загар и не навредить здоровью?

СПА салоны для женщин

Дневной крем от морщин

Секреты красоты - это так просто!

Идеальная кожа: миф или реальность?

Классический макияж на каждый день

Как скрыть прыщи на лице

Изменение формы носа без операции

Как сделать макияж глаз

Праздничный макияж

Снятие макияжа

Правильная коррекция формы бровей

Красивые брови

Техника нанесения теней

Макияж лица

Как сделать кожу красивой

Правильный макияж

  • Оставьте свой комментарий * Заполните оба поля