Оптимальная влажность воздуха в квартире для ребенка

В доме оптимальная температура должна быть 18-20 °С, а влажность воздуха не ниже 50 % (уровень влажности колеблется в зависимости от сезона). Но, включая кондиционер, помни: перепад температур на улице и в доме не должен быть больше 10°С - иначе, вернувшись с прогулки, разгоряченный кроха может переохладиться и заболеть.

Опасен ли сухой воздух?

Если в квартире жарко, воздух становится суше. А это небезопасно для крохи, так как аллергены, которые «зависают» в сухом воздухе и не оседают, с легкостью перемещаются из комнаты в комнату. Это пыльца растений, шерсть домашних животных и, конечно же, просто домашняя пыль, в которой могут содержаться все вышеперечисленные компоненты. И очень важно оградить малыша от всего этого, поскольку именно в младенческом возрасте развивается такое заболевание, как аллергия. Также при сухом воздухе пересыхает слизистая носоглотки, что делает ее уязвимой для проникновения микробов и вирусов.

Чем может помочь бытовая техника?

Чтобы избежать этих и многих других проблем, воздух в детской нужно обязательно увлажнять, устанавливая оптимальный для здоровья ребенка уровень влажности. Сегодня есть приборы, которые не только эффективно способствуют увлажнению, но и позволяют контролировать этот процесс. Отдельные модели дополнительно очищают и ионизируют воздух.

Оптимальный уровень влажности в помещении очень важен для малыша. Поддержать его поможет увлажнитель воздуха. Достаточно задать требуемый уровень влажности, и прибор самостоятельно будет выключаться и снова включаться, поддерживая выбранный режим.

Обязательно проветривайте квартиру

Хорошо, если в течение дня ты регулярно проветриваешь квартиру, малыш при этом двигается и не сидит на месте, а лучше всего пойти на прогулку. Плохо, если ребенок будет находиться на сквозняке на линии «окно-дверь», особенно когда он вспотел: велик риск заполучить простуду.