Я в бассейн ходила даже беременная, у нас специальная группа была для беременяшек    Раньше и на фитнес ходила, только не для похудения, а больше для того, чтобы  поддерживать себя в тонусе, разрядиться после рабочего дня. Вот подрастет сынуля и снова вернусь к этим полезным занятиям.

m-trifonova, вы сразу после работы шли на фитнес?

Я тоже больше за спорт, но и без диеты не получится, потому что я часто переедаю, ем поздно вечером, сладкое в т.ч., плюс лентяйка. После родов вешу 56, рост 1,60, телосложение: узкая талия, широкие бедра и плечи, ноги коротковаты, на мой взгляд. Сильно худой никогда не была, минимальный вес был после ангины - 48кг, но я не смотрелась скелетом. Мой средний вес - 53-54 кг,  детстве казалась полненькой, потом приняла себя, какая есть, талия и живот всегда были подтянутые, а сейчас появились бочка и ножки стали значительно полнее, плюс руки((( В общем, хочу вернуться хотя бы в дородовые 52 кг и подтянуть фигуру, подкачать мышцы. Решила, что вечером значительно сокращаю свой рацион, пью 1%ый кефир с сукралозой, ем помидорки черри (упаковку), плюс мандаринку или огурец.

m-trifonova, а вы дома хула-хуп крутили или ходили в спорт-зал? Я бы хотела дома крутить, но боюсь сломать что-нибудь