Если у Вас лишний вес, занимайтесь в зале, питайтесь регулярно и разнообразно 5-6 раз в день , маленькими порциями.Еще конечно надо уменьшить употребление сладкого , и жирного.
11 17-10-2013 16:31:40
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Если у Вас лишний вес, занимайтесь в зале, питайтесь регулярно и разнообразно 5-6 раз в день , маленькими порциями.Еще конечно надо уменьшить употребление сладкого , и жирного.
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться