У меня хуже было: я однажды легла спать очень поздно с надеждой на то, что отосплюсь утром (спать собиралась где-то до середины дня ). И как раз в этот день электрики меняли лампочку в подъезде на люминесцентную (чем наше домоуправление не устраивали старые лампочки, я не знаю). И это осуществлялось непосредственно над дверью нашей квартиры Мои попытки уснуть хотя бы на 10 минут превращались с засыпанием на одну-две минуты и пробуждением от кошмаров, где рев перфоратора превращался во что-то ужасное. Так я и не выспалась в тот день Весь день проходила вялая.

В последнее время плохо сплю, среди ночи несколько раз просыпаюсь, могу до утра проваляться в постели и так и не заснуть... Стараюсь на ночь не смотреть ужастики, не нервничать, не пи ть крепкий чай, но все равно мучает бессонница.

О да, когда зуб болит, вообще не до чего. У меня киста, ищу сейчас доктора толкового, который мне поможет.