С чего начать планирование беременности

Женский журнал » Беременность - это счастье » Планирование беременности

Приготовление к рождению ребенка очень ответственный шаг со стороны обоих родителей.

За год

Прежде всего следует отказаться от вредных привычек, не стоит играть в «русскую рулетку» на здоровье своего будущего потомства. Курение, алкоголь и отсутствие здорового и крепкого сна может отрицательно повлиять на наступление беременности и развития плода. Также немаловажным аспектом является психологическая готовность к появлению на свет малыша. Если настрой зачать, выносить, родить и воспитать ребенка не улетучился, то можно смело начинать планирование беременности.

За 3 месяца

Прежде всего, женщине стоит обратиться к участковому гинекологу (а в случае с отцом – у урологу) за консультацией и направлениями на анализы. Врач осмотрит женщину и оценит состояние ее репродуктивной системы, а также возьмет мазки на наличие инфекций и заболеваний половых органов. Если анализы будут хорошими, болезней не будет обнаружено, то можно смело приступать к зачатию, если же проблемы все-таки есть, значит перед тем, как забеременеть, следует вылечиться, чтобы не нанести вреда ребенку.

После осмотра гинеколог направит на анализ крови (ВИЧ, резус фактор, антитела к ветряной оспе, краснухе, гепатиту, токсоплазмозу, и герпесу). Анализ на определение группы крови и резус-фактора необходимо сдать также будущему отцу ребенка – это гарантирует уверенность, что ребенок не будет находиться в определенной «группе риска» из-за конфликта между резусами родителей.

Кроме того стоит обратиться к эндокринологу, а также сделать УЗИ щитовидной железы и органов таза.

До беременности стоит позаботиться об исключении возможности заразиться ОРВИ и гриппом, во время эпидемии нужно избегать людных мест, а также использовать оксолиновую мазь и маску. Следует также придерживаться полезного питания, чтобы в организме было достаточно полезных веществ для вынашивания ребенка и его внутриутробного питания на протяжении 9 месяцев.

За неделю

Когда точно будет известен благоприятный для зачатия момент, за 3-4 дня до него, следует исключить по возможности половые сношения, потому что шансы на удачное оплодотворение в этом случае возрастают. Также ни в коем случае нельзя употреблять любой вид алкогольной продукции, поскольку алкоголь снижает шансы забеременеть в 20 раз. Даже если зачатие случится, то алкоголь не будет положительно влияющим фактором для ребенка.

Теперь несколько слов для тех, у кого пока не получилось забеременеть. Не стоит отчаиваться и нервничать, поскольку депрессивное состояние только усугубляет сложность зачатия. Стоит исключить ссоры, скандалы и плохое настроение, нужно верить и надеяться, и совсем скоро в Вашем доме родится настоящее маленькое чудо.

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика