Ребенок плохо ест: заставлять или подождать?

Женский журнал » Воспитание и уход за детьми » Питание ребёнка

Почему-то взрослые пребывают в глубокой уверенности, что их чадо всегда должно иметь «зверский» аппетит. Хотя сами-то нередко страдаем перепадами настроения и непостоянством в застольных пристрастиях. Но ведь не считаем это проблемой.

До сих пор встречаются мамы и папы, которые не останавливаются перед силовыми приемами, лишь бы только заставить дитятю скушать еще ложечку. Хорошо, если сын или дочка посещают дошкольные учреждения, такие как детские сады пушкино и других городов. Там, во-первых, режим, во-вторых, здоровое чередование умственной нагрузки и физических упражнений, также способствующее развитию аппетита. Наконец, влияние коллектива: за компанию часто готовы поесть и дети, и взрослые.

Опасения по поводу недоедания испытывают не только родители, но и ряд воспитателей, прибегая к «принудительному вскармливанию». Последствия: на рефлекторном уровне возникает стойкое неприятие еды, вплоть до рвоты и нервных расстройств.

Частный детский сад Пушкино — достойная замена муниципальным учреждениям, где ребенку уделяют больше внимания, где реален индивидуальный подход. А что же делать родителям плохо кушающего ребенка? Все-таки не принуждать есть, дабы не закрепить отрицательные эмоции и не привести к эффекту замкнутого круга. Каждый из нас знает своего ребенка, его пристрастия, особенности, сильные и слабые стороны. И всегда можно и нужно найти компромиссы, приемы, чтобы убедить, схитрить даже, вовлечь в игру.

Использовать те продукты, которые малыш любит, понемногу добавляя нелюбимые, но необходимые для развития. Дети — прекрасные психологи, и очень чутко откликаются на реакции взрослых. Если они увидят, что мама действительно верит в «чудодейственную» силу определенных блюд, неизбежно и сами проникнутся этой верой.

Примеры сильных, мужественных, отважных героев могут стать хорошим подспорьем: убедите, что Спайдермен или Алеша Попович без утренней каши не стали бы спасителями или богатырями. Есть категория детей, которые любят лечиться. Пусть для них салат будет витаминным лекарством. Применяйте стимулы, заинтересовывайте, но не переходите грань, не превращайте обед в шоу!

Соблюдайте режим, не давайте сладкое до обеда или ужина, а вот как стимул после оно вполне сгодится. В конце концов, один прием пищи вполне можно и пропустить. Пусть погуляет или займется физкультурой дома. Увидите, проголодается и сам попросит есть!

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика