Почему пахнет изо рта?

Женский журнал » Женское здоровье » Как правильно ухаживать за зубами

Многие люди часто обеспокоены неприятным запахом изо рта, предполагая, что он может быть симптомом серьезного заболевания.

Но не следует переживать: медики уже давно установили, что скверно пахнуть изо рта может даже у вполне здорового человека. Нередко запах вызван питанием, в котором преобладают жиры, – жирным мясом и колбасой, маслом, сыром, сливками и тому подобным. Некоторые жиры превращаются в ходе пищеварения в зловонные вещества, которые и выдыхает любитель деликатесов.

Примечательно, что это касается только жиров животного происхождения – растительное масло подобных неприятностей не доставляет. Так что для начала обратите внимание на свою диету.

Вторая по распространенности причина – постоянный стресс, беспокойство, издерганность. В результате нервных перегрузок дают сбой все системы организма, хотя каких-либо патологических изменений при этом может и не наблюдаться. В таком случае нужно приводить в порядок нервную систему с помощью всех известных трав вроде валерианы.

Еще одна значимая причина – неправильный уход за ротовой полостью. Недостаточно ежедневно чистить зубы, необходимо делать это правильно, очищая не только зубы, но и другие места скопления микробов и бактерий – пространство между зубами, язык, десны.

Поэтому, если вы заметили, что стали обладателем неприятного запаха изо рта, чистите зубы не только щеткой, но и специальной нитью для очищения межзубного пространства. Для очищения языка используйте либо специальную щетку, либо ложку.

Кроме того, запах изо рта может провоцироваться гормонами, например, некоторыми препаратами, которые глотают культуристы для скорейшего наращивания мышечной массы.

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика