Мисо-суп для похудения
Мисо-суп – это традиционное блюдо азиатской кухни, но благодаря тому, что все необходимые ингредиенты сегодня можно приобрести в наших магазинах, приготовить мисо-суп может каждая хозяйка. Это экзотическое блюдо отличается не только приятным необычным вкусом, но и низкой калорийностью, что позволяет использовать мисо-суп для похудения. Благодаря низкой калорийности этого блюда, употреблять мисо-суп можно практически в неограниченном количестве. Ингредиенты
Способ приготовления
Польза для здоровья мисо-супа состоит не только в том, что азиатская диета позволяет похудеть без риска для здоровья. Мисо-суп регулирует уровень холестерина и уменьшает риск развития атеросклероза. Кроме того, высокое содержание ингибиторов протеазы способствует профилактике онкозаболеваний. |
|