Открыть меню

Как правильно ухаживать за своими волосами?


Волосы женщины должны быть предметом ее гордости, ведь они помогают создавать и корректировать полноценный образ. Здоровье и блеск волос редко даются нам от рождения, чтобы они такими были, за ними необходимо осуществлять грамотный уход.

Прохаживаясь по магазинам с целью купить часы и другие аксессуары, красивую одежду и хорошую косметику, не забудьте также о средствах по уходу за волосами. Как правило, к каждому типу волос подбираются специально подходящие средства. Так, например, для сухих волос используются увлажняющие шампуни, бальзамы и кондиционеры, богатые питательными веществами. Для жирных волос лучше подбирать шампуни, предназначенные для частого применения.

Однако густота, блеск и сила волос зависят не только от ухаживающих средств, но и от ваших манипуляций. Существует определенный набор правил обхождения с волосами, например, их не рекомендуется слишком часто мыть (идеальным вариантом было бы мытье головы один раз в два-три дня), так как вместе с загрязнениями вы смываете и полезные вещества, выделяемые организмом и влияющие как раз на силу волос, в противном случае они становятся ломкими и тусклыми. Кстати, распространенной ошибкой многих женщин является выкручивание мокрых волос и растирание их полотенцем, это здорово повреждает их структуру и ослабляет их. Также весьма не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, в таком состоянии они наиболее подвержены различным повреждениям, поэтому лучше подождать, пока подсохнут, а уж потом приниматься за создание прически.

Если вы заметили, что ваши волосы стали чаще и в больших количествах выпадать, обязательно пересмотрите, в первую очередь, свое питание. Возможно, вы не уделяете ему должного внимания, злоупотребляя полуфабрикатами, а также чрезмерным потреблением острой, соленой и жирной пищи. Следует ограничить потребление вышеперечисленного, делая основной упор на фрукты и овощи, зелень, орехи, творог, кефир, молоко, яйца, мясо и рыбу. Во время приготовления блюд контролируйте использование подсолнечного масла, соли, перца, различных специй. Все это необходимо совместить с лечением волос. Сегодня можно найти множество разных средств, предназначенных для уменьшения выпадения волос, однако наиболее традиционным и эффективным средством является репейное масло. Несколько раз в неделю делайте маски с его применением, и вы увидите ощутимый эффект.

Волосы можно считать визитной карточкой женщины. Чтобы они были здоровыми и красивыми, необходимо потрудиться, но, поверьте, оно того стоит.







Причины старения волос

Как ухаживать за волосами смешанного типа

Как сделать натуральный шампунь в домашних условиях

Маска для роста волос в домашних условиях

Лечение выпадения волос народными средствами

Причины появления перхоти

Маски для быстрого роста волос

Уход за волосами в разное время года

Маски для быстрого роста волос

Как сделать волосы густыми?

Кому подходит техника брондирования?

Подготовка волос к зиме

Индийские секреты красоты по уходу за волосами

Причины выпадения волос

Как восстановить ослабленные волосы?

Брондирование волос

Применение эфирного масла мяты для волос

Питание для волос

Народные средства для волос

Как победить чрезмерное выпадение волос

Как делать маски для волос?

Питательные маски необходимо делать регулярно

Насколько вреден лак для волос?

Как отрастить волосы

Корень лопуха для волос

Домашний уход за волосами

Шампуни Аюрведы

Лечение волос

  • Оставьте свой комментарий * Заполните оба поля