Открыть меню

Имбирный чай для похудения

Имбирь впервые открыли в Индии, вообще растение это тропическое и пряное. Корень его уже много столетий применяют не только для придания блюдам особых вкусовых свойств, но еще имбирь знаменит тем, что излечивает большое количество заболеваний. Имбирь бывает двух типов – белый и черный. К каждому из них существует свой подход. Белый имбирь заливают раствором серной кислоты либо хлорной извести на четверть суток, а черный просто ошпаривают кипятком, даже не снимая кожуру.

В настоящее время имбирь на прилавках магазинов можно встретит в виде частей корня, в виде хлопьев, экстрактов и эфирного масла, есть даже молотый, политый шоколадом. Главными поставщиками этого растения являются Индия, Ямайка и Китай.

Имбирь обладает выразительным терпким ароматом, что объясняется наличием эфирного масла в нем, а оно является активным действующим веществом. Еще одно вещество, именуемое гингерол, добавляет к вкусовым свойствам растения особую остроту. Есть даже такое выражение: «Аптечка не нужна, когда есть пакетик имбиря». Фраза эта совсем не бессмысленна, а наоборот, ведь растение содержит в себе вещества, обладающие лечебными свойствами. Имбирь стимулирует работу почек и мочевого пузыря, снижает боль, усиливает иммунную систему и укрепляет весь организм в целом. Пищеварительная и дыхательная системы тоже начинают работать лучше, если употреблять имбирный чай. Кроме того, имбирь можно использовать в качестве противорвотного средства.

Помогает имбирь и тогда, когда болит голова или суставы, при гриппе, ларингите или бронхите, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Имбирь успокаивает пищеварительный тракт, убирает боли в животе, нейтрализует тошноту. Часто используют его для избавления от лишних килограммов, потому что он ускоряет процесс обмена веществ в организме.

Многие женские журналы писали о том, что имбирный чай поможет оздоровить организм, убрать из него шлаки и токсины, ускорить метаболизм и стимулировать кровообращение. Все это очень способствует похудению. Наиболее легким способом приготовления имбирного настоя является следующий: тонкие ломтики корня имбиря разместить в емкость, которая хорошо сдерживает тепло и залить кипятком. Отвар употреблять в течение суток за полчаса до приема пищи.

Использовать имбирь для похудения можно следующим образом: порезанный тонкими ломтиками имбирь заливается водой и на слабом огне доводится до кипения. После того как отвар достигнет температуры тела, в него можно добавить мед или лимонный сок для придания вкусовых качеств. Вообще, можно добавить и другие травы, в зависимости от того, что вы хотите получить. В итоге получится вкусный чудо-элекскир, позволяющий не только избавить от лишнего веса, но и омолодить кожу.

Имбирный корень – действительно хорошее средство для укрепления организма и улучшения его работы, а также похудания. Поистине много полезного заложено в нем.


Мисо-суп для похудения

Арбузная диета

Диета до Нового года

Огуречная диета Пугачевой

Питание Сары Джессики Паркер

Правильные перекусы для похудения

Пищевой дневник для похудения

Клубничная диета

Эффективные диеты для похудения

Питание при акне

Мифы и правда о диетах

Как научиться контролировать размер порций

Диета – как не навредить организму

Как похудеть с помощью воды

Диета кормящей мамы для похудения

Народные средства похудения

Влияют ли сигареты на вес человека?

Как выглядеть стройнее, оставаясь в своем весе

Как правильно похудеть на 10 кг

Я слишком худая: можно ли потолстеть?

Строгие диеты

Раздельное питание для похудания

Чем медленней - тем эффективней

Диета Дюкана

Диеты на активированном угле

Как уменьшить объем бедер и ягодиц за две недели

Такие разные диеты

Эффективные способы похудения

Зачем люди садятся на диеты?

Как похудеть к лету?

И так, вы собираетесь похудеть?

Травы для похудения, диеты на гречке или грейпфрутах

Питаемся раздельно

Как питаться правильно?

Откуда возникает лишний вес?

Как быстро похудеть (Перечень "недостойных" приемов)

Влияние здорового питания на здоровье

Как убрать живот в домашних условиях за 2 недели

Морковная диета

Преимущества и недостатки монодиет

Как бороться с расходами на вкусненькое

Английская диета

Самая красивая женская фигура

Летняя диета

Как похудеть наверняка

Хочу плоский живот!

Итальянская диета

Диатез и диеты

Черничная диета

Низкоуглеводная диета

Как похудеть за месяц на 10 кг

Похудение в домашних условиях

Как остановиться и не есть сладкого

Идеальный вес. Существует ли он вообще?

Стратегия похудения

Фруктово-овощная диета

Гречневая диета

Французская диета

Разгрузочные дни без голода

Диеты для похудения в области живота и талии

Йогуртовая диета

Эффективное похудение

Суповая диета для похудения

Советы для успешной диеты

Овощная диета

Соблюдайте диету правильно

Действие и недостатки диеты Аткинса

Диета для подростков 14 лет

Диета с лимоном

Кофейная диета

Диета на квашеной капусте

Диета Лисси Муссы

Томатная диета

Основные правила застольного этикета

Как противостоять соблазнам праздничного стола?

Хочешь похудеть – танцуй

Диета после праздников

Что нужно знать про витамины

Рис и овсянка: похудение без сомнения!

Соевые продукты и диета

Похудение с научной точки зрения

Мед акации

Кремлевская диета

Диеты сентября

Эффективная диета — это умная диета

Быть красивой

Как похудеть без вреда для здоровья

Поддержание формы

Имбирь для похудения

Рисовая диета для похудения

Способы похудания в Канаде

Можно ли похудеть на 5 килограмм за одну неделю?

Как похудеть без изнурительных нагрузок

Диета при аллергии

Изводить ли себя диетами, чтобы похудеть?

И как все-таки быть стройной?

Спортивное питание – оружие направленного действия!

Чего бы съесть, чтобы успокоиться

Питание по Монтиньяку

Макробиотическая диета

Диеты для похудения

  • Оставьте свой комментарий * Заполните оба поля