Фразы, которые нам мешают

Женский журнал » Психология женщины

Очень часто с самого детства мы слышим определенные фразы, которые накладывают значительный отпечаток на восприятие нами окружающего мира. Вот некоторые из тех фраз, которые воздействуют довольно негативно на наше психическое состояние и настроение в целом.



  1. Давай быстрее. Человек слышит эту фразу еще с раннего детства, ведь собираясь в школу или садик, родители то и дело подгоняют малыша. И ребенок просыпаемся рано не потому, что ему больше не хочется спать, а только потому, что нудно не опоздать. именно поэтому становясь привычным спешка становится моральным и психологическим гнетом человека, появляется впечатление, что времени катастрофически мало и что ничего не получается во время. Очень часто возникает синдром хронической усталости. Что бы от него избавиться стоит хотя бы иногда проводить время осознанно с пользой для души остановиться и оторваться от постоянной суеты. Именно после этого вы почувствуете, насколько яркой может быть жизнь.

  2. Думай о других. Очень часто с помощью этой фразы родители учат детей находит общий язык с окружающими и находить контакты для общения. Очень важно пристально наблюдать, что бы желание помочь другим и позаботиться о ближних не переходило границы личного пространства и не возникало чувство вины, когда человек делает что-либо только себе во благо.

  3. Ты можешь сделать лучше. Как правило, эту фразу привычно слышать от родителей и учителей, но если повторение этой фразы становится слишком частым у ребенка падает самооценка и появляется четкое деление цветов либо черный, либо белый. Это негативно сказывается на самооценке и стремлению сделать что – либо в полную силу. Поэтому все дела отодвигаются в дальний ящик или делаются на половину, что бы подсознательно доказать, что лучше уже не будет.

  4. Будь сильным. Это не всегда хорошо очень часто это приводит к эмоциональной бедности, черствости и даже цинизму. И большому количеству разочарований особенно если управлять ситуацией вошло в привычку, но вдруг что — то пошло не так как запланировано.

  5. А вдруг пригодится. Если это становится девизом по жизни это довольно неплохо, но до определенного времени. Пока не мешает принимать важные решения и не превращает жизнь в кошмар, в котором все уже такте старое и привычное, что появляется панический страх перед даже незначительными изменениями.


Старайтесь жить в гармонии с собой и окружающим и миром, именно в таком состоянии ваше настроение и психическое состояние будут на высоте.

Обсуждения на форуме:


Ваше имя:

Комментарий:

Яндекс.Метрика