Часто болею простудой, и врач посоветовала мне пропить новый иммуномодулятор Реаферон-Ес-Липинт коротким курсом.девочки,кто нибудь уже пробовал его? Поделитесь мнением...
чеснок, лук, и лимон самая лучшая натуральная профилактика!
чеснок, лук, и лимон самая лучшая натуральная профилактика!
Только не перед свиданием
Закаляться!!!
Закаливание, спорт, посещение бассейна и витамины натуральные, такие как апитонус-п, вот мои секреты.
Как ни закаляйся, сейчас эти вирусы такие коварные стали, мутируют из года в год, даже прививки их не берут. Мне летом посчастливилось ОРВИ схватить, так противно было потеть и с головной болью валяться, врач назначал лечение - вот противовирусный хороший арбидол, помог на третий день встать с постели, я сама не ожидала, ведь температура больше 39 была, даже бредила, муж испугался…
Этой осенью принимала апитонус-п, мой иммунитет меня ни разу не подвел.
Естественная профилактика простуды – это закаливание, витаминизация организма, фитотерапия. Укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма простудным инфекциям и вирусам способствует закаливание.
Начинать закаляться можно с прогулок на свежем воздухе, обтираний, постепенно переходя на обливания холодной водой. Такие мероприятия тренируют иммунную систему и она с легкостью отразит натиск вирусов и микробов.
Профилактика простуды обязательно должна включать и здоровое питание, богатое витаминами и минералами. Следует употреблять в пищу продукты, богатые витамином С: цитрусовые, черную смородину капусту, томаты, картофель.
Способствует укреплению организма также витамин А, а потому следует чаще употреблять в пищу цельное молоко, сливки, яичные желтки, печень рыбы, морковь (она содержит провитамин А).
Для профилактики простуды можно приготовить витаминную смесь. Для этого 1 кг меда следует смешать с 0,5 кг лимонов, протертых вместе с кожурой. Дать смеси настояться в течение 2 дней. Употреблять, добавляя по 1 чайной ложке в чай – вместо сахара.
Закаливание да, это хорошо. Деринат очень хорошее средство, это как капельки в нос - иммуномодулятор. Его и ребенку можно, и всей семьей для профилактики
А из народных - всегда мама давала чеснок есть, но не особо то помогало если честно)))
Деринат недавно узнала, купила, когда малой заболел, он у меня не переносит лекарств совсем, вообще, его рвет просто сразу. А тут капли в нос, он их даже полюбил капать Сам ложиться, что бы я закапала Ну я могу сказать, у нас эта простуда быстро прошла и без рвот и бессонных ночей. Ладно я не сплю, но когда ребенок не спит, глазки больные, для меня это ужас. Капли остались, теперь вот капаю их всем детям для профилактики, сейчас погода обманчивая, а они носятся на улице вечно, разжариваются и начинают раздеваться, старшего уже сколько ругала, бесполезно.
Внимание! Это аккаунт спамера! Все упоминаемые им бренды и продукция, скорее всего, являются или необоснованно дорогими, или некачественными и могут причинить вред здоровью!