Сам покуриваю. Часто бросаю. Но потом начинаю снова. И впринципе такой расклад меня устраивает (пока).

Есть у меня инфа которая помогает мне бросать.

Что же будет с  телом и организмом, когда Вы бросите курить:
Через 20 минут понизится Ваше кровяное давление, отступит к нормальному.

Через 8 часов уровень угарного газа (ядовитого газа) в Вашем потоке крови понизится наполовину, а уровень содержания кислорода возвратится к нормальному.

Через 48 часов уменьшится Ваш шанс на возникновение сердечного приступа. Весь никотин оставит Ваше тело. Ваше обоняние и осязание возвратятся к нормальному уровню.

Через 72 часа расслабятся Ваши бронхи, и уровень Вашей жизненной энергии увеличится.

Через 2 недели улучштся Ваше самочувствие, и оно продолжит улучшаться в течение следующих 10 недель.

Через три - девять месяцев -проблема хрипов при вдохе и кашля рассеется, поскольку вместимость Ваших легких увеличится на 10 %.

Через 1 год Ваш риск появления сердечного приступа понизится наполовину.

Через 5 лет Ваш риск смерти от апоплексического удара понизится и станет как у некурящего.

Через 10 лет Ваш риск умереть от рака легкого станет такой же низкий, как и у некурящего.

Через 15 лет Ваш риск смерти от сердечного приступа опустится до уровня некурящего.

Сколько людей добровольно губят себя это отвратительной привычкой. первым делом она действует деструктивно на организм, является прямой причиной онкологических заболеваний, да ещё лично моё мнение, что человек курящий ничего кроме отвращения не вызывает. Мало того, что этот идиот (только, идиот может сознательно гробить своё здоровье и окружающих) воняет, так ещё и дышит своими выхлопами на окружающих. Думается, что только идиот захочет заболеть раком, но в большинстве случаев многие курильщики не знают о том колоссальном вреде табакокурения. Первым делом если хочется закурить и чел время от времени бросает эту вредную привычку, а потом заново начинает, то он уже зависим.