Делимся друг с другом
Хожу по магазинам и покупаю какие-нибудь безделушки или можно посмотреть какой нибудь хороший советский фильм!
Если дома - принять душ, поухаживать за своим телом! Помогает!!!
Поход по магазинам, однозначно, НЕТ, т.к. поднимают настроение временно, на самом деле лишь усиливая стресс! А вот подумать о чём - нибудь хорошем, вспомнить приятные моменты своей жизни - САМЫЙ верный способ поднять себе настроение и жизненный тонус!!! Проверено!
Ем много-много мороженого, желательно пломбира, добавив туда консервированных фруктов.
Я спасаюсь от плохого настроения творчиством! Сочиняю музыку или рисую! очень помогает и рождает такие шедевры.
А я занимаюсь фантазиями с ногтями. Поднимает настроение.Не боюсь экспериментов и даю волю своей фантазии. Выполнение маникюра превращается в праздник красоты! Сама я конечно имею мало опыта, но если что-то заинтересует новенького в дизайне ногтей,задаю вопрос спецам из студии Дизайн ногтей ,это такая интереснейшая наука.
Слушаю музыку, это расслабляет. Смотрю новые фильмы.
:lol: Когда плохое настроение:ложитесь спать!!))))
тут много вариантов...можно послушать музыку!!!верный способ.или, например, как уже сказала Александра сходить в душ, проивести себя в порядок, а потом сходить куда нибудь и хорошенько оторваться... :cool: можно что-нибудь самой сотворить...помогает!!!
Тоже слушаю музыку, в наушниках и очень громко. Лучше выйти на улицу и немного подышать воздухом...