Женский форум » Женский форум о похудении » худею :не ем после 18:00+спорт.Ищу спутницу по похудению к лету!
Страницы 1
Вот решила похудеть к лету до 50 кг.Весила при росте 161 66 -67кг .За 3 недели 62 кг.Хочу найти человека с которым можно делиться своими достижениями и советами! 
Надеюсь кто нибудь присоединиться!
Привет!У меня тоже цель к лету весить 50, хотя изначальный вес гораздо больше твоего)) Можно вопрос каким способом стараешься сбрасывать вес?
Привет)) Я тоже пользоваться начала таким способом! самое главное не вредит здоровью, а наоборот укрепляет его! А ещё ко всему этому я перед каждым приёмом пищи выпиваю стакан воды! Думаю это вам тоже знакомо))))
Привет девчонки! Тоже хочу к вам присоединиться! вот как неделю только не ем после 18.00, и ещё сладкое ем только до 12-ти, пью много коралловой воды. Вчера был праздник, поэтому соблюсти правило не удалось.. Лето совсем не за горами и пока есть время
не есть после 18ти это довольно медленный, но Верный способ похудения, главное терпение.
Я тоже решила сесть на диету ..присоединяюсь к вам)))все 9 марта прекращаю жрать))))фитнесом наверное буду позже заниматься..из-за учебы времени не хватает....щас вешу 67 при росте 165см..хочу тоже весить к лето 50-55 кг...что бы наконец то быть довольной своей фигурой)))устала от комплекса Хочу найти человека с которым можно делиться своими достижениями и советами! Надеюсь кто нибудь присоединиться!
ой девчёнки)))самое страшное то что щас похудеем а к осени опять потолстеем 
я бы тоже хотела похудеть и ищу подружку для сравнивания результатов и советов конечно же...
кто из вас есть в вк?
Девочки, мне к вам. Достала летние вещи и расстроилась, юбка трещит, брючки любимые не застегиваются. Срочно надо сбросить килограмма 3-4. Строгая диета не для меня, но ограничу колличество однозначно. Не буду есть после шести вечера, пойду в бассейн. Хочу чтобы было 50 кг!
Страницы 1